Terapia e njohjes dhe e sjelljes

Terapia e njohjes dhe e sjelljes (angl. Cognitive Behavioral Therapy - CBT) është një formë e psikoterapisë që synon kapërcimin e problemeve emocionale dhe të sjelljes së papërshtatshme të individit përmes ndryshimit të bindjeve apo besimeve të tij.