Përbërësit kryesorë të bukurisë

Të 40-at janë periudha kur është e nevojshme të rishikoni produktet e bukurisë dhe të përfshini zakone të reja në rutinën tuaj të përditshme të kujdesit për lëkurën. Përmes një kujdesi të pasur gjatë ditës dhe natës, ndihmojmë proceset e rigjenerimit dhe rinovimit të qelizave, duke vepruar njëkohësisht kundër shenjave të plakjes. Mjafton një eksfolim në javë, ndërsa maskat duhet të jenë të freskëta dhe hidratuese. Gjithashtu, rekomandohet të filloni të praktikoni edhe masazhin e fytyrës, në mënyrë që muskujt të ruajnë tonusin dhe të stimulohet prodhimi i kolagjenit.

Serumi me lule të pavdekshme (Helichrysum), i përgatitur në vaj ulliri, si dhe kremrat dhe tonikët që përmbajnë vaj esencial të kësaj bime, përdoren në kujdesin e lëkurës për të ndihmuar në zbutjen e rrudhave dhe përmirësimin e pamjes së saj. Lulja e pavdekshme përmban përbërës aktivë, përfshirë italidionet, të cilëve u atribuohen veti antioksiduese dhe rol mbështetës në proceset e rigjenerimit të lëkurës.
Eksfolimi duhet të jetë i butë dhe i përshtatshëm për llojin e lëkurës. Për këtë qëllim mund të përdoret orizi i bluar imët ose lëvorja e tharë dhe e bluar e agrumeve. Për lëkurën e thatë, këta përbërës mund të kombinohen me vajra bimorë, ndërsa për lëkurën e yndyrshme mund të përdoren së bashku me fruta të buta, si banania ose pjeshka, si dhe me xhelin e Aloe verës.

Maskat e fytyrës duhet të përgatiten me përbërës të freskët, të cilët ndihmojnë në hidratimin dhe kujdesin ndaj lëkurës. Për lëkurën e yndyrshme mund të përdoren maskat me domate, agrume dhe kumbulla, të cilat përmbajnë vitaminë C. Gjithashtu, gjiza dhe kosi mund të përdoren si përbërës në maskat e përgatitura në shtëpi, falë konsistencës së tyre të butë.

Për lëkurën e thatë rekomandohen maskat me kungull dhe shalqi, të cilat përmbajnë beta-karoten dhe ndihmojnë në ushqimin dhe kujdesin ndaj lëkurës. Këto maska mund të kombinohen me përbërës hidratues dhe zbutës, si mjalti ose ajka e qumështit, për t`i dhënë lëkurës më shumë butësi dhe për ta mbajtur të hidratuar.

Rekomandohet që kujdesin për lëkurën ta plotësoni edhe përmes një ushqyerjeje të shëndetshme dhe të ekuilibruar. Perimet e freskëta, yndyrnat e shëndetshme, çajrat e pasur me antioksidantë dhe suplementet ushqimore, të përzgjedhura sipas nevojave të organizmit, ndihmojnë në ruajtjen e shëndetit të lëkurës nga brenda. Gjithashtu, përfshirja e masazheve të rregullta të fytyrës në rutinën e kujdesit mund të ndihmojë në përmirësimin e pamjes dhe ruajtjen e elasticitetit të saj.

© REVISTA TEUTA. Të gjitha të drejtat janë të rezervuara.